「あったか笑いヨガ~ミニ足湯・商品体験会」を開催いたしました
1)期日 12月12日(火)
2)場所 弊社事務所
3)参加 講師:ニチイ・ケアネット 大窪哲男 中四国支所長
三原福祉サービス 吉田健司
参加者:12名
5)内容 ① 今月は「あったか笑いヨガ~ミニ足湯・商品体験会」を開催致しました。
② 内容は、前半は講師の大窪さんから、体を”あたためる”ことの大切さと
冷え性対策について説明いただき、あったかウォーマーや
足湯の紹介をしてもらいました。(写真1,2,3)
後半は弊社社長の吉田より、「笑いヨガ」にて参加者全員で、大きな声で笑い、
リラックスすることで機能向上を目指しました。(写真4)
③ 参加者の方からは「大きな声を出すからことがないから良かった。」
「声を出す事で体が温まった。」「冷え対策をすることの大切さがわかった。」などの
感想をいただきました。
(写真1 大窪さんの説明) | (写真2 大窪さんの説明) |
(写真3 足湯) | (写真4 声だし、バンザイ) |