笑いヨガ・軽体操を開催しました

期日:2023年3月8日(水)10時30分~12時
内容:「 深呼吸-ワハハの練習」「下肢筋肉体操―転びにくい体操の練習」
感想:「ここに来て、みなさんと一緒に、話して笑って、楽しい」 「肩甲骨~足・太もも等の体操ーー家でも、毎日、やってみます」等

 

 

◎川柳投稿(愛知県K様ご投稿)
老いに勝つ 特効薬は 役に立つ

 

 

★編集者からの一言
3月は、「笑いヨガ・軽体操」で、下肢筋肉強化の、簡単な勉強も始めました。
4月は、年に1度の「電動車試乗会」!
買い物・通院等で外出が困難になって来た方、免許返納され外出困難な方、新しいツールで、安全に”離陸”しましょう!

切り絵教室を開催しました

期日:2023年2月8日(水)10時30分~11時40分
講師:広島県立大学 保健福祉学部 高木教授様(大学授業等でご多用の中、2018年~年1回御来社戴いてます)
内容:カラフルな色紙を切り抜き、花や雪の結晶等の絵、を作成しました。
感想:「県立大学の有名な先生の授業で、とても楽しかった」「素敵な切り絵ができました。孫にプレゼントします」「毎月、ここにきてお喋りします。楽しいですね」

 

4月以降も「電動車試乗会」「衣動バザール」「寄せ植え教室」など楽しみな企画を予定しております。
また、9月には埼玉県のコーラス教室の先生が来て下さることになりました。
ぜひお越しください!

 

◎川柳投稿(福山市S様ご投稿)
貯金など ないのに嘆くな 低金利

 

 

 

★編集者からの一言

高木先生の丁寧なご説明とご指導で、皆さん思い思いの作品が仕上がりました。
皆さんとてもセンスが良い!
毎月1度はお互い元気な顔を見て地域で「助け合って」暮らしていきましょう!

「笑いヨガ+軽体操」を開催しました!

時期:2023年1月11日10時30分~11時40分開催
内容:笑いヨガPART2(約30分)、軽体操(約20分)、懇談(約30分)
場所:弊社事務所
皆様の声:「趣味の”手芸”に励んでいます」「テレビ見ながら、以前教えてもらった“軽体操”してます」「健康の為、散歩・畑仕事します。1回15分、掌を太陽にあててます」

 

「楽しく歌って、おしゃべり会」を開催しました

日時:2022年7月20日(水)10時30分~11時30分。

場所:弊社:中之町事務所

参加:猛暑・コロナ激増下、完全ディスタンスで、5人で楽しみました。

状況:名歌を聴きながら、花の話~日常生活等ーーしっかりお話を伺え、嬉しかったです。

 

 

◎川柳投稿(福山市S様)

気分よく、100円ショップで、無駄使い!

 

◎三原市B様のお便り(2022年7月着)

「暑中お見舞い申し上げます。
いつも、ありがとうございます。
6月に「寄せ植え教室」に参加させて戴き、”私の寄せ植え作品”ーー最高に美しく咲き続けています!
朝顔も25個も花開き、赤白のコントラストに、心癒されています。
本当にありがとうございました。」

 

なお、猛暑・コロナ蔓延も想定のため、8月の地域企画は「安全の為、休会」とさせて戴きます。
9月以降は、
2022年9月14日(水)に「笑いヨガ」、
2022年11月9日(水)に「寄せ植え教室」を開催予定です。
ぜひお越しください。

 

 

★編集者からの一言

突然に、コロナが急拡大してきました。
皆さん、外部からの電話等に、不審な気持ちなられる事も、増えてきたとかーーー。
どことなく不安な毎日、色とりどりの花の成長を見て、和まれている様子も、うかがえます。
”慈しみ”は大切ですね!

「寄せ植え教室」を開催しました

日時:2022年6月8日(水)10時30分~12時。

参加:15人も御参集戴き、思い思いの花苗で、寄せ植えしました。

講師:西条緑化造園/若田社長様

 

「ヘリオトロープ・ブライドブルー」--”幸せを呼ぶ花“等、多数寄せ植えました。

 

 

◎川柳投稿(福山市S様)

アッ地震? なんだ、お前の寝返りか!

「衣動バザール」「出張”笑いヨガ”」を開催しました

◎衣動バザール
日時:2022年5月17日~20日
場所:福山市~府中市まで、5高齢者施設様へ訪問販売会。
内容:コロナ対策で、初の”テント開催”挑戦!気持ちよく買物されてました。
なお 2会場で、”笑いヨガ”要望戴きこれも楽しく開催できました。

 

◎笑いヨガ出張開催
日時:2022年5月24日(午前)開催。
場所:三原市:幸崎本町公民館にて開催
内容:三原市南部包括支援センター様の御要請で訪問。20名も御参集戴き盛況 。

 

 

★編集者からの一言
5月は、各地の訪問をさせて戴きました。
「衣動バザール」「笑いヨガ教室」等、に、多数の皆様に御来場戴き、心から感謝です。
「楽しく過ごして、ワハッツハッツ!」--気持ちも軽く、身体もポカポカーーさあ、6月は、綺麗な寄せ植え、楽しみましょう!

”笑いヨガ”を開催しました!

太陽も顔を出してくれまして、穏やかな”笑いヨガ”を、開催しました。
3月9日に開催した地域企画”笑いヨガ”
9名で楽しみました。
ご参加ありがとうござました。
お久しぶりにお会いでき、元気なお顔に、ほっとしました。
コロナ等で不安な気持ちを、”ワッハッハッ”と笑い飛ばしましょう!

 

★編集者からの一言
先月、久しぶりの「笑いヨガ!」--懐かしかったですね。
やっぱり、直接お顔を拝見すると、ホッとしますね。
コロナが一刻も早く沈静化し、お互いの”絆”を もっともっと深めて参りましょう!

「⾐動(いどう)バザール」再開実施しました。

⽇時:11 ⽉10 ⽇(⽔)〜12 ⽇(⾦曜⽇)
場所:福⼭4施設様(責任者様・スタッフ様多々御協⼒に深謝!)
状況:
① 1年半ぶりだったので、⼤盛況で、喜んで戴きました
② 肌着・靴下等より、”明るいアウター”等多く販売
③ 「来春:春夏物のバザール開催要望」多数いただいております!

 

 

★編集者からの⼀⾔
15分置きくらいの時間差で会場にお越しいただきーーまさに、コロナで培った”⼈流のコントロール”の成果を拝⾒しました。
終了後、ある施設様から、施設の皆様(100名様強)へのクリスマス・プレゼントのご発注までいただき、まさに感謝の⼀⾔です。

「笑いヨガ」を開催しました!

皆さん、ご一緒に ワッハッハッ!


新しい季節! 春を歌いましょう!

 

◎日程

日時:2021年4月14日(水) 10時30分~11時(30分の短縮開催です)
場所:弊社駐車場(3密回避)
定員:15名。マスク着用・ソーシャルディスタンス確保で開催。

 

コロナで、1年中断しましたが、今回再開しました!

 

 

 

★編集者からの一言
コロナで、閉塞感が濃くなってきました。
今回、1年ぶりに、”笑いヨガ”を、戸外にて、再開させて戴きます。
また、「春の歌」も掲載しました。
懐かしい歌を口ずさんで、謳って笑って、新しい季節を穏やかに過ごしましょう!

三原市社会福祉協議会:介護教室に出店

◎具体内容

期日:2021年2月19日(金)9時~17時30分
場所:三原市サンシープラザ 大講義室
出品:介護ベッド2連、歩行器2台、各種歩行杖6本他 デモ出品

 

◎感想

コロナ下にもかかわらず、11名もの市民の方々がご参集。
「介護実技」中心で、弊社出品商品も使って熱心に勉強されていました。

第21回企画「春~初夏 寄せ植え教室」を開催

1)日時   2019年6月12日(水)10時30分~昼食 (参加費無料)
2)テーマ  「春~初夏を彩る、寄せ植え教室」 (苗代のみ実費)
3)会場   弊社事務所
4)講師   東広島市:西条緑化造園:若田社長様
5)内容   「ペチュニア・ローズフラッシュ~ハーブ苗等、幅広くご用意しました
今回で5回目の寄せ植え――皆様、“腕”を上げられ、ホント、綺麗!
6)御礼   「定員15人」の中、何と「20人」も御参集戴きました。
用意したプランター・花苗も全て無くなり、まさに、大盛況、で終了!

★今回も清清しい集まりでした。次回11月「年末・年始を彩る花々教室」開催!

第10回出前講座「みんなで楽しく”笑いヨガ”」開催

1)日時   2019年5月21日(水)10時30分~昼食
2)テーマ  「みんなで楽しく“笑いヨガ”」 (講師:吉田)
3)会場   三原市:デイサービス 「笑顔みはら」
4)内容   「あしたです、の御紹介」「笑いと呼吸」プラス「笑顔で語らい」。
5)御礼   これまで、何回か参加させて戴き、顔見知りも出来、吉田も嬉しいです。
「耳たぶ」「あご下」「脇下」--どこか身体が温かくなり、皆で、楽しく昼食!
いつもの”ヨガ”プラス、今日は、”笑顔一杯”で話す挑戦もしました。
皆様、お隣同士で楽しく語って戴きました。最後にカラオケ!感謝です!

「身体に優しいリンパ教室」開催しました

1)日時   2019年3月13日(水)10時30分~昼食
2)テーマ  「身体に優しい リンパ・ケア教室」
3)会場   弊社:事務所内(参加費無料)
4)御案内  福山「花の香」代表 相方公子先生
5)内容   ○ 初めての、「リンパ・ケア教室」!
       ○「リンパ液」は、血液同様、身体中を駆け巡る液。
       ○「リンパ液」は、”老廃物”“菌”を運び、尿として体外へ。
       ○その流れが滞ると、“硬くなり””しこり・腫れ”になる。
6)終って  全員で、自分の体の“硬いしこり”を、揉みほぐしました。
       「耳たぶ」「あご下」「脇下」--どこか身体が温かくなり、皆で、楽しく昼食!
       ”来年も開催してほしい”の声多数。 感謝!


初めて聴くリンパのお話に、興味津津!

第17回企画 「笑いヨガ PART2」を開催しました

1)日時  2019年2月20日(水)10時30分~昼食
2)テーマ 「笑いヨガ PART2」
3)会場  弊社:事務所内
4)講師  弊社:吉田 健司
5)内容  ○ 昨年は、“朝陽に向かって笑うように”、ワハハーーと笑いました。
      ○「笑いヨガ」--なので、「ヨガ=呼吸も意識した」笑いを御紹介。
6)終って 皆さんで、食事・コーヒ-! 小1時間、しっとり話しました。
       この地域に住んで、もう30年以上ーーお互い、また一歩身近になれたようです。
       感謝、です。

 


(思わず立ち上がってーーアッハッハッ!)

(楽しく笑って、御飯も戴き、ゆっくりと!)

 

第16回「百歳まで楽しく 切り絵教室 PART2」開催

1)日時  2019年1月16日(水)10時30分~昼食
2)テーマ 「百歳まで楽しく 切り絵教室 PART2」
3)会場  弊社:事務所内(参加費無料)
4)講師  県立広島大学 作業療法学部 高木准教授様
5)内容  ○ 来て良かったです。 一人住まいなので、また来たいです。
○ 帰って、孫に見せてあげる。 素敵な”花火”が出来ました!
○ いろいろ考えて、切り絵しました。 素敵な”ヒマワリ”が完成!
とても楽しかった。 頭がスッキリしました。

 

各自、自分の作品持って!

第14回三原福祉企画ーハンドマッサージ教室ー開催

1)日時  2018年11月14日(水)10時30分~昼食
2)テーマ 「一度は体験!ハンド・マッサージ教室!!」
「冬はまじかに、暖か商品フェア」
3)会場  弊社:事務所内(無料、14名参集)
4)講師  阪井百合子先生・濱田由紀子先生 (アロマテラピスト他)
大窪 哲男氏(ニチイケアネット株式会社)
5)御参集 14名
6)内容  初めてのハンドマッサージ! 良き香りに包まれ、二人一組で手~腕をマッサージしました。
ほかほか、循環力アップ! 足湯にも入り、穏やかな時間でした。 来年も開催予定。

-ハンドマッサージ教室-

笑いヨガ 三原市内・施設訪問

1)日時  2018年11月5日(月)14時00分~14時40分
2)テーマ 「笑いヨガ 市内施設 教室」
3)案内  弊社:吉田・石井
4)訪問先 社会医療法人里仁会 デイサービスセンター里仁会
5)御参集 約25名(利用者様・スタッフ様)
6)内容  とても明るくて、活発な施設を訪問させて戴きました。
       短い時間でしたが、スタッフ様にもお助け戴き、おなか~身体も温まる楽しいひとときでした。

-「笑いヨガー出前講座」教室-

第12回三原福祉企画 ー笑いヨガ 施設訪問ー

1)日時  2018年9月14日(火)14時00分~15時30分
2)テーマ 「笑いヨガ」出前教室
3)会場  小規模多機能ホーム 笑顔みはら
4)内容  三原市内施設様から、リクエスト戴き訪問しました。
       前回、7月にもうかがった後、豪雨災害に見舞われました。
       でも、皆様お元気そうで、辛かった事を吹き飛ばすような
       元気な笑いでした。
5)御礼  終了後、スタッフ様御配慮で、”歌の時間”になり、全員、
       歌声・手拍子で盛り上がり、楽しく爽やかな午後、でした。
      皆様・スタッフ様に、心から感謝申しあげます。

第12回三原福祉企画 ー楽しく 踊りヨガ教室ー

1)日時  2018年9月11日(火)10時30分~13時00分
2)テーマ 「楽しく 踊りヨガ教室」(弊社にて)
3)講師  福山 西山邦夫先生(舞踊50年)
4)内容  わざわざ、福山から、舞踊の道50年の西山先生に
       お越し戴き、坐って楽しく踊る事を、教えて戴きました。
5)感想  福山地元:二上がり(にあがり)踊りも、踊って戴き
       日頃 触れる事の出来ない、貴重な体験でした。

「笑いヨガ」の無料出前

7月6日(金)三原市内でお世話になっている施設様より、「笑いヨガ」のお招きを戴きました。
最初から、皆様・スタッフ様の、明るい笑顔で利用者様とカラオケまで歌わせて戴きました。
本当に楽しい午後になり、とてもありがたかったです。

 

(写真2:「笑いヨガ、出張講演」)